このところ、すぐに悲観的になって涙腺が弱くなる。 ちょっとTMをサボっていたんだけど、昨日からまたTMをやりはじめて、内観も同時平行で。 どちらも自分の内面と向き合うものだから より一層ストレス消化が進んでいるんだろうか。めちゃくちゃ悲しみの海。…