超越瞑想、学んでから朝夕の二回継続して行うことができてます三日坊主卒業なんだぜ。 また、「TMの効果です」 と言えそうなものが出てきたので追記第２段！ ･精神的ショックを被っても数回TMすることでかなり回復が早まった →前までなら、精神的にショック…

【TMの効果】 TM(超越瞑想)を学んでから二週間が経ちました。 「言われてみればそうかも？」 と、TMによる効果と断定しきれてなかったけど、続いてるので「これはTMの効果だ」と言えそうなものが出揃ってきたのでまとめようかな。 ※TM(Transcendental medita…